Daudzām sievietēm ir miniatūras krūtis, un dažas no tām sapņo par sulīgām formām. Nav brīnums, ka Mammoplastika kļuva par populārāko operāciju plastiskajā ķirurģijā. Bet augstās procedūras izmaksas, nopietnu komplikāciju risks un individuālas kontrindikācijas ir “aizbāžņi”. Tad meitenes meklē informāciju par to, kā palielināt krūtis bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Ir daudz veidu, bet starp tiem ir arī bezjēdzīgi un bīstami. Tāpēc no visiem zināmajiem ir vērts izvēlēties visdīvaināko, lai nekaitētu veselībai.
Kāpēc krūtis neaug
Krūtis veidojas, līdz meitene sasniedz 17–18 gadu vecumu, ir iespējamas nelielas izmaiņas līdz 25 gadiem. Grūtniecības un laktācijas periodam ir izņēmumi. Krūškurvja dziedzeri šajā laikā uzbriest un kļūst arvien vairāk par 1-2 izmēriem, pēc laktācijas beigām krūtis atgriežas pie iepriekšējiem izmēriem. Dažos gadījumos krūšutēls tips kļūst nepievilcīgs, jo samazinās ādas elastība un stiepšanās.
Pirms mēģināt palielināt krūtis bez plastmasas, jums jānoskaidro piena dziedzeru augšanas iemesls. Viņu nav daudz:
- Ģenētiskā predispozīcija. Ja sieviešu līnijas radiniekiem nav lielisku formu, negaidiet izņēmumus viņu pašu gadījumā.
- Ievainojums. Dziedzeru audu integritātes pārkāpšana var izraisīt krūšu augšanas pārtraukšanu.
- Vides vides ietekme. Šis indikators maina visu ķermeņa sistēmu darbu, ieskaitot krūšu kurvja augšanu.
- Lielisks sports. Profesionālu nodarbību laikā meitene ievērojami attīsta krūšu kurvja muskuļus, un tauku audu tilpums samazinās.
- Zemādas tauku trūkums. Tā ir plānu meiteņu problēma.
- Vitamīnu trūkums. Ķermenī ietilpst aizsardzības funkcija un kavē audu augšanu, kas nav tik svarīgi dzīvības atbalstam.
- Neliels daudzums estrogēna. Hormons tieši ietekmē visu sieviešu zīmju izpausmi.
Jūs varat izdarīt tikai pieņēmumus pats, bet, lai rezultāts būtu krūšu palielināšanai, jums jāveic pārbaude un jānoskaidro precīzs iemesls.
Vai ir iespējams palielināt krūtis bez operācijas
Katras sievietes ķermenis ir individuāls, kā arī viņas ideālo ķermeņa proporciju un ķirurģiskās iejaukšanās jēdziens:
- Pietiek ar vienu ar dabisku 1. krūšu izmēru, lai palielinātu 2. vietu, otrs-4.;
- Daži apsver audu darbību anestēzijā, citos - un zemādas injekcijas;
- Tikai vizuāls krāšņums organizēs dažus, citiem ir nepieciešams reāls krūtīs palielināšanās, bet bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Izmantojot mazus pieprasījumus, jūs varat sasniegt vēlamo rezultātu, izmantojot tautas metodes, pielāgojot uzturu, piešķirot muskuļiem noteiktas fiziskas aktivitātes. Ir iespējams arī ātrs veids, kā palielināt krūtis bez implantiem - lipofilling. Parasti to veic vienlaikus ar tauku atsūkšanu, tauku šūnu noņemšanu no problemātiskajām zonām un ieviešanu krūškurvja apgabalā. Procedūras nepatīkamās sekas var būt lipīdu migrācija, izraisot krūtis formas kropļojumu, blīvu mezgliņu veidošanos, apcietinājumu.
Neķirurģisks krūšu dziedzeru pieaugums ar hialuronskābi
Jaunā tehnika ietver hialuroniskā gēla injekciju. Zāles ir vienmērīgi sadalītas krūts audos, nodrošinot vizuālo efektu pēc endoprotezēšanas.
Procedūras priekšrocība ir vienlaicīga ādas šūnu atjaunošana, tās elastības un elastības palielināšanās. Tā rezultātā krūtis ne tikai palielinās par 1-2 izmēriem, bet arī palielinās.
Negatīva nianse ir steidzama rīcībā. 6-8 mēnešus želeju absorbē ķermeņa šūnas un izdalās caur metabolismu. Šī krūšu palielināšanas metode iziet bez griezumiem, nerada briesmas un to var veikt atkārtoti.
Kā palielināt krūtis bez operācijas: mājas metodes
Ir nepieciešams patstāvīgi sasniegt piena dziedzeru izaugsmi saprātīgi, neuzticoties reklāmai un slavējošām atsauksmēm. Pirms kāds līdzeklis ir iegremdēts ādā, jums jāpārliecinās, ka nav blakusparādību. Un pirms aktīvām fiziskām aktivitātēm jums jākonsultējas ar fitnesa treneri.
Galvenie veidi, kā palielināt krūškurvja dziedzerus bez operācijas mājās:
Krēmi un želejas
Neapšaubāmi līdzekļu priekšrocība ir vienkārša izmantošana, un ir daudz vairāk trūkumu:
- Aktīvo komponentu sastāvs satur hormonus un alergēnus. Saskaroties ar ādu un absorbciju, tie izraisa asiņu un pietūkumu. Tā rezultātā krūtis uzbriest.
- Nepieciešamība pēc pastāvīgas lietošanas. Viena kursa ietekme ir īstermiņa.
- Krūtis kļūst jutīga, pieskaroties un pat saskaroties ar drēbēm, parādās diskomforts.
Īpašie krēmi un serumi tiek atzīti par vispopulārākajiem līdzekļiem. Alternatīva dārgām zālēm ir kosmētiskās eļļas ar fitoestrogēniem: kviešu dīgļi, lina, sojas pupas, olīvas, kokosrieksts, kakao, kampars, fenhela. Pēc ilgstošas lietošanas āda kļūst elastīga un tonizēta.
Pielietojot līdzekļus, nav iespējams ietekmēt sprauslas un apkārtni.
Hormonālas zāles
Hormonu estrogēna hormons var atsākt krūšu augšanu. Tās analogs ir dabisks fitoestroogēns. Pareizi lietojot, tie atjauno metabolisma procesus, samazina audzēja veidošanās risku. Bet šajā gadījumā krūšutēls nekļūs krāšņāks.
Pārdozēšana izraisa nopietnas blakusparādības, ieskaitot nekontrolētu svara pieaugumu, ļaundabīgus jaunveidojumus.
Masāža
Procedūras mērķis ir palielināt ādas elastību un asinsrites uzlabošanu. Krūtis no tā neaugs, bet tā kļūs elastīgāka un audzēta.
Procedūra jāveic masierim. Alternatīva ir neatkarīga masāža:
- Apļveida glāstīt plaukstas ap sprauslām.
- Bīdāmās kustības no starplokas krokas uz rakšanu starp apkakli un aizmuguri.
- Tajā pašā "maršrutā" veiciet berzes kustības ar plaukstas malu.
- Paceliet krūtis ar vienu roku, otrais ļauj gaismu pieskarties no apakšas.
Visas kustības jāatkārto 8 reizes, lai veiktu procedūru divas reizes dienā.
Pārtika
Izvēlnes maiņa ir drošākais veids, kā atrisināt sievietes nepietiekamo vai liekā svara problēmu. Ar pārtiku ķermenis saņem dabiskos fitoestrogēnus pareizajā daudzumā. Galvenais produkts ir kāposti (nevis bez iemesla, ka tas ir dzirdams). Dārzeņu priekšrocība augstā uzturā un zema kaloriju satura jomā. Ne mazāk piemēroti produkti:
- Rieksti. Tos var sajaukt ar medu, pievienot citronu sulu, ja nav alerģijas.
- Grupas. Vislabāk ir pagatavot putru pienā.
- Burkāni, ķiploki.
- Granātas, datumi.
- Zirņi, pupiņas, lēcas. Pākšaugus ir grūti absorbēt, un tiem ir augsts kaloriju saturs, tāpēc 2 reizes nedēļā gatavojot traukus no tiem.
- Skābs krējums, kefīrs, jogurts.
Īpaši svarīgi ir pagatavot diētu no šiem produktiem pusaudža gados, kad aktīvi aug piena dziedzeru augšana.
Vingrinājumi un simulatori
Sports palīdz stiprināt krūtis muskuļus, atpakaļ un samazināt piena dziedzeru sagging risku. Bet ne visas fiziskās aktivitātes nodrošina pozitīvu rezultātu, bet tikai tie, kas veido “pareizus” audus: CUPER saites un muskuļi zem piena dziedzera. Ko darīt?
- Sprādziens no grīdas vai soliem.
- Paņemiet elkoņus uz sāniem, savienojiet plaukstas tāpat kā lūgšanā (apakšdelmiem jābūt paralēli grīdai) un daudz izspiest.
- Aptveriet pretējās rokas elkoņus un mēģiniet tos izspiest. Šajā gadījumā jums jājūt, kā tiek saspringti krūšu muskuļi.
- Paņemiet hanteles (līdz 2 kg), ielieciet kājas pleca platumā un nedaudz salieciet tās. Ar rokām veiciet kustības kā slēpošanas laikā.
Katrs vingrinājums jāveic 30 reizes, un, ja iespējams, vesels komplekss vairākas reizes dienā. Tas ir ideāls veids, kā droši pievilkt krūtis.
Simulatoros jūs varat tikt galā ar sporta zāli vai mājās. Šāda iekārta var būt īpaši vērsta, lai izpētītu krūšu muskuļus vai vispārēju rīcību. Otrajā gadījumā, lai nodrošinātu pareizu slodzi, ir nepieciešams īpašs vingrinājumu kopums. Labāk, ja viņš ir instruktors.
Kad nodarbības ar personīgu treneri tiek nodrošināta profesionāla kontrole un kravas pielāgošana laika gaitā.
Neķirurģiska krūšu palielināšana: tautas aizsardzības līdzekļi
Tradicionālās medicīnas receptes jāizturas piesardzīgi. Ir svarīgi vispirms analizēt, ko kaitē procedūra, un pēc tam padomāt par tās iespējamiem ieguvumiem. Pretējā gadījumā krūšu palielināšanu bez operācijas var pilnībā neatļauties vai pat saasināt sievietes veselības stāvokli.
Visnopietnākie veidi:
- Oregano lapu un zemeņu novārījums, lai uzstātu un celtu. Paņemiet to divreiz dienā 1 glāzei, pievienojot 2 ēdamkarotes piena. Kurss ir 3 mēneši, bet jūs varat to pagarināt, jo zāles neizraisa krūšu augšanu, tad ķermenis noteikti nodrošinās vitamīnus.
- Atšķaidīta žeņšeņa tinktūra ar siltu ūdeni proporcijā 1: 2 un divas reizes dienā noslaukiet krūtis. Ja apsārtums ir pamanāms, parādīsies nieze, jūs nevarat turpināt kursu.
- Uzzīmējiet režģi ar kokvilnas tamponu, kas iemērc jodā. Ar atsevišķām muļķībām narkotikas var izraisīt apdegumu.
- Veiciet procedūru ar kontrastējošu dušu apļveida kustībās ap nipeli. Procedūras ilgums ir 5 minūtes. Tad jums ir jāberza krūšutēls ar Terija dvieli un jāārstē ar kosmētisko eļļu ar fitoestrogēniem.
Jūs varat atrast ieteikumus apiņu novārījumam. Augs ir toksisks, un nepareiza deva izraisīs saindēšanos.
Vizuālā krūšu palielināšana
Tiem, kas ir skeptiski noskaņoti pret visiem veidiem, kā palielināt krūtis bez operācijas, bet vēlas radīt krāšņumu krāšņumam, ir piemērots vienkāršs “redzes redzējums”:
- Valkājot push-up single vai dubultā linu.
- Krūts grims. Ar atvērtu kakla izgriezumu teritoriju virs krūtīm līdz starpradātam krokai Y formā aizēno bronzeris (ne vairāk kā 2 ādas krāsas toņi). Krūškurvja augšējo zonu, kas izvirzīta uz drēbēm, izceļ korektors. Notīriet robežu.
- Pareizs skapis un aksesuāri:
- Nelietojiet lielas krelles;
- Izvēlieties gaismu vai ar lielu drukas augšdaļu (blūzes, kleitas, krekli);
- atvienojiet augšējo pogu;
- dod priekšroku vairākiem slāniem krūšutēlā (ruffles, ools, šalle);
- Uzsveriet vidukli.
Svarīgi padomi un ieteikumi par krūšu palielināšanu
Labs rezultāts nodrošina tehnikas kombināciju, bet ne pārmērīgu. Tāpēc, cenšoties skaistumam un vēlmei nemanāmi palielināt krūtis krāšņumu, ir jābūt “draugiem” ar veselo saprātu. Ir svarīgi arī palielināt kontroli pār jūsu veselības stāvokli:
- Jūs nevarat lietot narkotikas bez profesionālas konsultācijas. Ja ārsts apstiprināja un sieviete nolēma tos noņemt, jums periodiski jāveic plānotā pārbaude.
- Līdzekļu pielietošanai krūtīs nevajadzētu radīt diskomfortu. Pat vāja alerģiska reakcija norāda uz nepieciešamību tūlītēji pārtraukt zāļu lietošanu.
- Vingrinājumiem nevajadzētu nodrošināt pārmērīgu sirds slodzi.
Krūšu palielināšanās bez rētām un nopietna operācija ir pilnīgi iespējama, ja negaidāt nereālus rezultātus. Jebkurā gadījumā pirms narkotiku un produktu lietošanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu.